婴儿第一次吃辅食吃啥

婴儿第一次吃辅食，优先选高铁米粉。

宝宝6个月左右，从母乳或奶粉里获取的铁不够用啦，高铁米粉能补上铁，还很好消化。我家娃第一次吃辅食，就是冲的高铁米粉。当时冲得稀稀的，像米汤那样，一小勺一小勺喂，吃得可香。刚开始别弄太稠，水多加点，宝宝吞咽没压力。

也别着急往米粉里加别的东西，先吃个3 5天，看看有没有过敏反应。米粉牌子不用挑太贵的，选正规的就行。反正第一次辅食，就踏实给娃吃高铁米粉，准没错。

对了，喂的时候别用奶瓶，用小勺子，慢慢让宝宝适应新的进食方式。这一步做好了，后面加菜泥、果泥也顺溜。