孕反早起吐怎么办

孕反早起吐的话，试试吃点易消化的小零食垫垫肚子，比如苏打饼干。

我怀大宝那会，早起吐得厉害。后来发现提前准备点苏打饼干，早上起来先吃几片，能缓解不少。还有，尽量别空腹，一起床就喝杯温水，让肠胃先醒醒。要是刷牙也吐，就先别刷，等过阵子再刷。饮食上，别吃油腻、刺激性的。像我当时就不爱闻油烟味，做饭就简单点。再就是调整下起床方式，别猛地坐起来，慢慢起身。要是吐得特别严重，啥都吃不下，体重下降厉害，就得去医院看看，让医生给想想办法。