产后益母有何功效

产后益母有啥功效？它能促进子宫收缩，帮助排恶露。像我产后，喝了益母相关的，感觉肚子没那么胀，恶露排得也顺。它还能活血调经，缓解产后腹痛。有些宝妈产后气血不畅，喝这个可能会舒服些。不过每个人体质不一样，效果也有差别。就像我朋友，她喝了就觉得恢复得快。但要是身体太虚，可能得搭配别的补补。益母对产后恢复有一定作用，但也得看个人情况哈。