产后为啥会脱发

产后脱发是因为激素变化。怀孕时雌激素多，头发寿命长，产后激素下降，好多头发一起掉。

就像我生完孩子，洗头时一抓一把。还有饮食也有影响，吃得不好，营养不够也会脱。

还有睡眠，带娃累，睡不好也会脱。不过别担心，一般过段时间会好。我当时就慢慢长出来了。平时可以多吃点有营养的，别太焦虑。