产后多少天可以吃阿胶

产后一般建议42天后再吃阿胶

刚生完孩子身体虚需要慢慢调养，前42天主要是恢复身体伤口子宫啥的，这时候吃阿胶不好吸收还可能影响恢复。我自己当时就没急着吃，42天复查没问题后才开始吃。

阿胶能补血滋阴润燥，如果产后有贫血等情况，适量吃点挺好。但别过量，一天35克就行，我就吃着感觉气色好了些。要是恶露没排干净就先别吃，等干净了再考虑。