月子饺有什么好处

月子饺好处挺多的，主要是补气血、好消化，还能帮着下奶。

我当时产后第一周没胃口，我妈就天天给我包这个，她会选瘦猪肉剁馅，加葱姜水和一点点淀粉，这样馅嫩还不腻。饺子皮是特意擀得软和的，煮的时候加几片菠菜，汤喝着也舒服。有时候她还会在馅里加红枣碎，说补气血快，我吃了大概一周，气色真的好了些，没那么虚了。

后来奶水有点少，她又在馅里偷偷加了通草，刚开始没觉得，第二天喂宝宝时，奶阵来得特别快，宝宝吃着也不费劲了。不过月子里还是要注意，一次别吃太多，十个左右就够了，配点小米粥，补得更稳当。