产后发汗后要注意什么
大额优惠券阅读:1312025-09-26 08:54:05评论:6
产后发汗后,要注意保暖,别受凉。像我当时发汗后,就赶紧穿上厚衣服。
还要多喝水,补充水分。发汗会让身体失水。
别马上洗澡,等恢复会儿。我有次着急洗澡,感觉不太舒服。
饮食上,吃清淡有营养的,别吃油腻。比如喝点小米粥。
别太累,多休息。这都是我自己的经验,希望对宝妈们有用。
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还要多喝水,补充水分。发汗会让身体失水。
别马上洗澡,等恢复会儿。我有次着急洗澡,感觉不太舒服。
饮食上,吃清淡有营养的,别吃油腻。比如喝点小米粥。
别太累,多休息。这都是我自己的经验,希望对宝妈们有用。
你们都在哪领的啊0.0
不知道怎么进群的加我V:chongdien
我有的是时间,你就告诉我咋薅就行
确实很便宜,还是旗舰店发货的最起码能保证是真货
厂家抽风的时候券后1毛钱一提的黑金帮你敢信?
铁粉来报,刚看了下领券记录,这两年用了三万多块钱的券,信息差真的很重要