产后为何会出现喘息现象

产后出现喘息现象，主要是身体虚弱和激素变化导致的。

生娃对身体消耗特别大。刚生完，身体各方面都还没缓过来呢。像心脏、肺部等器官在孕期一直负担重，产后也得慢慢恢复，这时候就容易喘气。而且产后激素水平大幅下降，身体一下子适应不过来，也会影响呼吸。

我生我家宝宝那会，从产房出来就觉得喘气费劲。稍微动一动，就喘得厉害。还有我朋友，她产后也有这情况。

产后别着急，得好好休息。别太早做重活，营养也要跟上。像鱼汤、鸡汤可以多喝点，帮助身体恢复。等身体慢慢调养好了，喘息现象一般就会改善啦。