月子里能不能吃香菜

月子里可以吃香菜的。我当时坐月子那会 月嫂就经常在我的蔬菜汤里撒点香菜碎 说能促进食欲。香菜也是蔬菜的一种 少量吃点能提提胃口。不过别吃太多 听说吃多了容易胀气 我有个朋友就是产后第一周吃了一大碗香菜拌豆腐 结果肚子胀得难受。其实主要还是看个人体质 如果你平时吃香菜就没事 月子里少量加在汤里或者凉拌菜里完全没问题。要是宝宝容易长湿疹 妈妈吃之前可以先少吃一点试试 观察下宝宝有没有过敏反应。我那时候就经常在鱼汤里放几根 汤的味道会更鲜一点 奶水也没受影响。