合肥产后恢复中心哪家好

合肥这边比较好的产后恢复中心，我觉得舒雅还不错。

我自己生完宝宝也去过。当时是朋友推荐的。她在那做过腹直肌修复，说效果可以。价格也不算贵，环境干净。主要离家近，方便。

我做了盆底肌项目。刚开始有点疼，后来慢慢适应了。护理师挺耐心的，会教你怎么配合。每次去都先问身体情况，再调整方案。

还有几家也挺多人去的。比如玛利亚产后，蓓蕾妈妈。不过我没去过，听其他宝妈说的。建议你多问问身边人，看看她们体验怎么样。

对了，选的时候注意看有没有资质。有些小店卫生条件一般，最好别去。我当时比较了好几家才定的。

喂奶期间去做护理记得提前吸好奶，不然涨着难受。我就是有一次没安排好，差点堵奶。反正当妈妈了真是啥都得想着。