流产后能吃鸭子吗

流产后能吃鸭子的哈。鸭肉有蛋白质这些营养，对身体恢复有帮助。我之前小产那阵，家里给炖了鸭汤，喝着暖乎乎的，身子也能舒服点。不过做法得清淡些，别放太多辣的调料。要是脾胃不太好的姐妹，别一次吃太多，慢慢吃。平时也可以换着吃鸡蛋、鱼肉这些，营养匀乎点恢复得快。我那会听营养师说的，每天换样吃，没几天精神头就回来不少。