哪些辅食能帮助宝宝长肉

能帮助宝宝长肉的辅食有很多，像红肉泥、蛋黄泥、三文鱼泥这些都不错，还有土豆泥、南瓜泥这类根茎类的，再就是高铁米粉。

我家娃之前也瘦，我就经常把猪肉泥和高铁米粉混在一起喂，现在脸蛋都圆嘟嘟的。

像猪肉泥牛肉泥鸡肉泥都行

三文鱼鳕鱼这些刺少的鱼泥也可以

鸡蛋黄每天吃一个

还有奶酪碎酸奶这些奶制品

土豆南瓜红薯这些蒸熟压成泥

米粉粥软面条也得跟上

做的时候别太稀，稍微稠一点宝宝吃了顶饱，我一般会把菜泥和肉泥拌在粥里，宝宝一口接一口吃可香了。对了，每次喂辅食别强迫，宝宝想吃多少就吃多少，慢慢加量。我家现在每天早上都会吃个蒸蛋黄，下午加顿奶酪碎，宝宝长得结实。