坐月子期间怎么洗头发

坐月子期间洗头发，得注意水温，别太凉也别太热，差不多和体温接近就行。洗的时候动作快点，别磨磨蹭蹭的。洗完赶紧用干毛巾擦干，最好再用吹风机吹干，不然头发湿哒哒的，很容易头疼。

我当时坐月子，家里老人就说不能洗头发，说洗了以后会头疼。但我实在忍不了，头发油得都能炒菜了。我就上网查了查，也咨询了医生，都说只要注意方法，洗头发没问题。我就按照水温合适，快速清洗，及时吹干的方法洗了，也没啥事儿。

还有一点，洗发水要选温和点的，别用刺激性强的，毕竟月子里头皮可能会比较敏感。就像我闺蜜，她月子里用了平时的洗发水，结果头皮痒得不行。后来换了温和的，就好多了。

洗头发的时间也有讲究，别刚吃完饭就洗，也别太饿的时候洗。可以在两餐中间，感觉身体状态比较好的时候洗。总之呢，月子里洗头发只要多注意这些方面，就不用太担心。