备孕能吃五加参蛤蚧精吗

备孕最好别吃五加参蛤蚧精。它是一种保健药，里面成分可能对备孕有影响。像里面的中药材，咱也不确定会不会影响卵子、精子质量，要是因此影响受孕或者对胎儿不好，就麻烦了。

我之前有个朋友，备孕时没注意，吃了类似保健药，后来产检，医生说胎儿指标有点不太正常，可把她吓坏了。虽说不一定就完全是药的事儿，但小心点总没错。

备孕还是老老实实吃常规食物，像蔬菜水果，补充维生素。瘦肉、鸡蛋，补充蛋白质。多吃点坚果，对以后宝宝大脑发育好。要是真想补补，先问问医生，听医生建议，别自己瞎吃这些保健药。