胎教的时候要注意什么

胎教的时候要注意选对时间、控制声音大小、内容积极温暖、别过度互动。

我怀宝宝时，发现选胎动后或者饭后一小时做胎教挺好的，这时候宝宝好像清醒着，能更好接收。要是宝宝在睡觉（比如肚子长时间没动静），就别硬做胎教，会打扰他休息的。

声音不能太大哦，就像和人正常说话的音量。我用小音箱放音乐时，会放在离肚子一拳的距离，太近或声音太响，宝宝可能会烦躁。我试过一次把音箱贴肚子上，宝宝突然踢得很用力，之后就不敢了。

内容选温暖的故事、轻柔的音乐就好。我常给宝宝读《猜猜我有多爱你》，或者放《小星星》，宝宝听着会动得很温柔。别选太刺激的内容，比如恐怖故事，宝宝会不安的。

还有别总拍打肚子或者晃来晃去互动。宝宝也需要休息，我有次想逗他，拍了好几下，结果他突然不动了，我吓坏了，赶紧停下。之后互动就轻轻摸摸，时间也短，宝宝反而会轻轻回应。