产后胃疼厉害怎么办

产后胃疼得厉害先别太紧张，试试几个简单的小办法，我当时生完宝宝第十天就疼过，比宫缩还难受，后来慢慢缓解了。

饮食上别吃太油腻的，我那时候婆婆天天炖鸡汤，喝两天胃就顶得慌，后来换成小米粥配蒸南瓜，好消化多了。胃疼的时候可以用热水袋捂捂肚子，温度别太高，隔着衣服敷，我敷了大概半小时，抽着疼的感觉就轻了点。别一直躺着，稍微坐起来靠一会儿，或者慢慢走几步，让胃里的东西动一动，不过别累着，刚生完身子虚。

如果疼得厉害还吐，或者好几天没缓解，记得去看医生，我当时疼了两天没好，医生说可能是胃黏膜有点受损，开了点温和的药，吃了两天就没事了。平时带娃别太着急吃饭，喂完奶歇十分钟再吃，不然容易噎着还伤胃。