男性备孕期间需戒烟酒吗

男性备孕期间得戒烟酒哈。我老公备孕那阵，我查资料知道，烟里尼古丁会让精子活力变弱、数量减少；酒里酒精会乱了激素分泌，精子质量也跟着掉。我闺蜜家那口子之前没戒烟酒，备孕大半年没怀上，后来戒了仨月，很快就有了。我老公戒了烟，酒也少碰，后来查精子质量确实好不少。要是不戒，万一影响到宝宝，当爸妈的得多闹心呀。