备孕三大雷区你知道吗

备孕三大雷区不少人踩！我之前备孕也栽过跟头，现在给大家唠唠。

叶酸不是瞎补的！我之前听人说叶酸要多吃，就买大剂量的天天吃，后来去医院查，才知道过量反而不好，得听医生的按剂量来。

别熬夜啊！我那会备孕还天天熬夜追综艺，结果月经周期乱得没谱，后来调整作息，早睡早起，周期才慢慢稳下来。

偏方别瞎信！我表姐给我推荐个调理偏方，喝了快一个月没啥用，还把胃口搞坏了。后来听医生说，备孕得科学检查，别迷信这些没根据的法子。