备孕能吃三得利芝麻素吗

备孕最好别吃三得利芝麻素。

这东西是保健品，成分复杂。咱备孕时身体很敏感，吃了怕有未知影响。就像我朋友备孕时，觉得吃点保健品补补，结果吃了个不知名的，月经都不规律了。而且，备孕要注意的可不少，得饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋这些。像菠菜含铁多，苹果营养丰富，瘦肉蛋白质好。备孕期间还得补充叶酸，这能预防宝宝神经管畸形。为了宝宝健康，备孕时别轻易吃三得利芝麻素这类保健品，要是真有啥需求，先问问医生，听医生的准没错。