孕晚期如何做胎教

孕晚期胎教其实特别简单。就是多跟宝宝说说话、放点音乐、保持好心情。

我怀老二的时候每天晚上都给他讲故事。随便找本童话书念就行，宝宝真的会动来动去给反应。有时候老公也来凑热闹，摸着肚子说两句，那种感觉特别暖。

你也可以试试这些：

轻轻摸摸肚子，顺时针方向

放些轻柔的音乐，别太吵

自己唱歌，跑调也没关系

跟宝宝说说今天发生了啥

记得保持心情放松。妈妈开心，宝宝也能感受到。有次我因为工作特别烦，结果那天胎动明显少了，吓我一跳。后来听听音乐散散步，慢慢就好多了。

对了，胎教时间不用太长。十分钟二十分钟都可以。主要是养成习惯，让宝宝熟悉你的声音。