七个多月宝宝吃啥辅食

七个多月的宝宝可以吃高铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥，还有山药泥、土豆泥这些辅食哦。我家宝宝七个多月的时候，最先吃的是高铁米粉，因为这个阶段宝宝容易缺铁嘛。我选的是XX牌子的米粉，一开始冲得稀稀的，后来慢慢加稠，宝宝适应得还不错。

蔬菜泥的话，胡萝卜泥、南瓜泥都很好做，蒸熟了用勺子压成泥就行。菠菜泥要先焯水哦，去掉草酸，我试过给宝宝做菠菜泥，他吃得可香了。水果泥的话，苹果泥、香蕉泥很方便，香蕉直接压成泥，苹果蒸熟了打泥，梨泥也可以，天气干燥的时候吃点梨泥挺好的。

蛋黄泥我是从1/4个开始加的，看看宝宝过不过敏，我家宝宝没过敏，后来就加到半个了。山药泥、土豆泥也不错，蒸熟了压成泥，口感绵绵的，宝宝很喜欢吃。对了，每次加新辅食都要单独吃两三天，看看有没有不良反应哦。