定坤丹备孕效果怎么样

定坤丹备孕效果因人而异。有的宝妈吃了觉得不错，说它能调月经，让月经规律，这样排卵也规律些，就容易怀上。像我有个朋友，之前月经老是不准，周期乱，备孕好久没动静。后来吃了定坤丹，坚持一段时间，月经慢慢正常了，没多久就怀上了。

定坤丹能补气血。备孕嘛，气血足很重要。它里面有些中药成分，能帮着补补。不过也不是所有人吃了都立马见效。有的人可能体质问题，吃了效果不明显。而且备孕不能光靠吃定坤丹，生活习惯也得改。得早睡早起，别熬夜。饮食上，营养要均衡，多吃点有营养的，像鸡蛋、牛奶啥的。适当运动运动，保持好心情，这些对备孕都有好处。