剖腹产后便秘是什么原因

剖腹产后便秘原因

我自己就经历过剖腹产，产后也有便秘的情况。咱先说饮食方面，剖腹产后很多宝妈家里人就光给吃些精细的东西，像米粥、面条啥的，蔬菜吃得少。纤维摄入不够，大便就不好形成，自然容易便秘。就好比车没油跑不动，大便没纤维也不好“动”起来。

再就是活动少。剖腹产伤口疼啊，好多宝妈就整天躺着，不敢动。肠道蠕动也跟着变慢了，大便在肚子里待的时间就长，水分被吸收得更多，就干结了。我当时就是，疼得不敢动，后来医生说要适当活动，才慢慢好点。

还有就是心理因素。产后本来就容易焦虑，担心宝宝，又担心自己恢复不好。一焦虑，肠胃功能也受影响，就容易便秘。我有个朋友，产后天天担心宝宝黄疸，结果自己便秘得不行。

剖腹产手术可能会影响到肠道的正常功能。手术过程中肠道受到刺激，恢复起来需要时间，这期间也容易便秘。反正剖腹产后便秘原因挺多的，宝妈们要是遇到了，别太着急，找找原因，慢慢调整。