偶尔喝咖啡是否影响备孕

偶尔喝咖啡不影响备孕

我自己备孕那会也没忌咖啡，就偶尔喝一点。其实咖啡里含的咖啡因量不算多，偶尔喝一点进入身体很快就代谢掉了。我身边不少宝妈备孕时也都有偶尔喝咖啡的情况，都没出现啥问题。

不过要是对咖啡因特别敏感，喝了咖啡晚上就睡不着觉，那还是尽量少喝或者不喝，免得影响睡眠进而影响备孕心情。总体来说，偶尔喝咖啡基本不用担心影响备孕这件事。