孕反吃河虾安全吗

孕反吃河虾大部分情况是安全的，我怀老大那会孕反厉害，吃啥吐啥，婆婆煮了清水河虾，剥了壳蘸点醋，居然没吐，还吃了七八个，那会我特意问了社区医生，说只要不过敏就行。

不过得挑新鲜的，别买死虾——上次我图便宜买了冰鲜虾，化了之后虾头都黑了，煮出来巨腥，吃了两个就吐得更厉害了，后来才知道死虾放久了会滋生细菌，孕反时肠胃弱，根本扛不住。还有要煮透，别学我之前在外边吃椒盐虾，虾尾还是半透明的，晚上肚子绞着痛，喝了三杯温水才缓过来，医生说没熟的虾可能有寄生虫，孕妇绝对不能碰。

量也别贪多，我闺蜜孕反那会特馋虾，一次吃了二十多个，结果胳膊起了一片小红疹，痒得直哭，医生说高蛋白吃太多消化不了，反而刺激肠胃。对了，要是之前吃虾过敏的话，打死都别试——我堂妹婚前吃虾过敏，怀孕后嘴馋偷偷吃了一个，立马浑身起疙瘩，赶紧去医院打了针，幸好没影响宝宝。

其实孕反的时候就想吃点鲜的，河虾清煮或者白灼最好，别放辣椒花椒那些重口调料，蘸点生抽或者少量醋就行，我那会每天吃五六个，刚好补充点蛋白质，也没加重吐的情况。要是吃了之后觉得胃里烧得慌或者肚子痛，别扛着，直接去医院，孕反时啥小问题都得重视。