月子里能用收腹带吗

能啊，但得注意点。一般产后一周后用比较合适，太早绑的话，肚子突然被勒着，可能影响子宫恢复。

我当时顺产后第五天开始用的，选的那种能调节松紧的纱布款，一开始绑得有点紧，勒得我肚子胀胀的，晚上都睡不好。后来松了两档才舒服点。要是剖腹产的话，记得选那种不压伤口的，别买太硬的，不然伤口容易疼。

还有啊，别一整天都绑着，早晚各绑两小时就行，吃饭前后别绑，不然肚子太紧绷会不舒服。我朋友剖腹产，绑的时候没注意伤口，结果勒得发炎了，后来换了软一点的牌子才好。

绑的时候记得把肚子上的肉肉都捋到肚子里再绑，这样效果更好。总之选对款式和时机，收腹带还是挺有用的，能让肚子慢慢收回去，比自己瞎练恢复快多了。