孕反吃油桃有效吗

孕反吃油桃不一定有效哦，每个人孕反情况不一样的。油桃酸甜，有的宝妈吃了觉得恶心轻了点，可能是酸甜味刺激了食欲，还能补充点维生素和水分。但也有宝妈吃了油桃反而更不舒服，像我怀宝宝那会，吃油桃就没太大作用，反而是吃点苏打饼干会舒服些。孕反主要是激素变化闹的，每个人对食物的反应不同，油桃里的果胶能促进消化，但要是你闻着水果味就难受，吃油桃可能也没用。可以试试吃点油桃，要是吃了还是不舒服，就换别的，比如柠檬水、小番茄，总能找到适合自己的小零食来缓解孕反的。