备孕人梦到老公是别人咋回事

备孕人梦到老公是别人，大概率和备孕压力有关。

备孕时心里总揪着事儿，神经绷得紧，睡眠浅，潜意识就容易“捣乱”。就像我当年备孕，夜里老梦到稀奇古怪的场景，醒来脑子乱糟糟的。这其实是身体在释放焦虑——担心怀不上，怕老公不理解，各种情绪堆在一块，梦里就变样了。

身边有个姐妹也这样，备孕半年没动静，梦到老公成了别人的，哭着醒来。后来去医院检查没啥问题，放宽心后，梦也少了。所以呀，备孕别把自己逼太狠，抽空和老公逛逛街、追追剧，让神经松松。睡眠踏实了，怪梦自然就少啦。

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