10个月宝宝辅食食谱有哪些

10 个月宝宝辅食食谱有很多呢。比如南瓜粥，把南瓜蒸熟弄成泥，和大米一起煮成粥，软软的宝宝好消化。还有蛋黄面条，煮好面条，加上蛋黄碎、青菜碎。再就是苹果泥，用勺子刮着吃就行。

我家宝宝那时候就很喜欢吃胡萝卜山药泥，把胡萝卜和山药蒸熟压成泥混合，甜甜的。宝宝辅食要注意多样化，能让他们接触不同味道和口感。而且这时候可以稍微有点颗粒感了，锻炼咀嚼能力。也可以给点小软饼，像香蕉软饼，把香蕉弄成泥加面粉鸡蛋做成饼，香香的宝宝爱吃。