辅食英文表达是什么

辅食的英文表达是complementary food

当妈的是不是都这样？宝宝6个月体检后，医生说要开始加辅食，我当时拿着体检单就懵了，辅食的英文到底是啥？群里宝妈们也吵成一团，有人说“supplementary food”，有人说“solid food”，我还专门翻了手机里的育儿APP，发现每个地方写的都不一样。

后来我自己琢磨，“辅食”就是母乳或奶粉之外的补充食物，宝宝刚加的时候量不多，主要是让他试试味道，适应咀嚼，所以“补充”这个意思很重要。complementary这个词，查字典说是“补充的、辅助的”，所以complementary food应该就是“辅助食物”，对应咱们说的“辅食”，这个解释最贴合。

我家娃第一次吃辅食那天，我给她冲了米粉糊，边喂边跟她说：“宝宝现在要吃complementary food啦，就是除了奶以外的好吃的～”她小嘴巴吧唧吧唧的，还挺配合。不过当时我老公凑过来说：“不就是固体食物吗？为啥不叫solid food？”我赶紧翻出育儿书给他看，书上写得明明白白：solid food是“固体食物”，像饼干、小饭团这种，宝宝刚开始吃的辅食是泥状的，更偏向“补充营养”，所以complementary food才对。

其实有时候也能看到“weaning food”，但现在大家更推荐用“complementary food”，因为“weaning”是“断奶”，6个月刚开始加辅食，根本不是断奶啊，只是让宝宝习惯吃别的食物。就像给宝宝的小餐桌开了个小窗户，先透透气尝尝鲜，所以叫complementary food最合适。

现在我买进口辅食，包装上印的都是“complementary food”，比如德国的某牌子，包装上还画了个小勺子舀食物的图案，上面写着“first complementary food”，就是“第一阶段辅食”，跟咱们说的6个月刚开始加的辅食对上了。所以记住这个词就对啦，以后跟医生沟通或者看进口产品都方便～