备孕能喝黄酒不能吃白酒吗

备孕不能喝黄酒也不能吃白酒。

黄酒和白酒都含有酒精，备孕期间喝酒对胎儿发育有影响，可能导致胎儿畸形、智力发育迟缓等问题。我备孕时就特别注意，啥酒都没沾。咱宝妈可得多上心，像我有个朋友备孕时没忍住喝了点酒，结果怀孕后孩子有点小问题，后悔死了。备孕时各种吃的喝的都得谨慎。除了酒，像咖啡、浓茶也尽量少碰。多吃新鲜蔬果、瘦肉、鸡蛋这些。饮食规律点，作息调好，心情放轻松。这样才能给宝宝一个健康的开始，咱也能少操心，顺利迎来健康的小宝贝。