剖腹产后如何预防血栓

剖腹产后预防血栓要尽早活动。

产后别老躺着，尽量早点下床走走。我那时候医生就一直催我动起来，说能防止血栓。还有就是得勤翻身，就算伤口疼也得翻，别一直一个姿势。穿那种有弹力的袜子也挺好，能帮着血液循环。饮食上多吃点清淡的，像蔬菜、水果啥的，别大鱼大肉的。要是觉得腿或者哪块不舒服，赶紧跟医生说。别不当回事，血栓可不是小事儿，严重了会影响身体恢复，甚至有危险。咱当妈的可得多注意自己身体，好好预防，才能快点恢复，照顾好宝宝。