产后喝凉水会有不良影响吗

产后喝凉水确实会有不良影响。

生完孩子身体比较虚弱。我自己坐月子的时候也试过喝凉水。结果肚子一直不舒服。后来医生说是肠胃受刺激了。

凉水会让身体变寒。产妇本来就容易出虚汗。突然喝凉的容易引起宫缩。有的人甚至会肚子疼或者拉肚子。我有个朋友就是因为喝凉水。后来恶露一直不太干净。

而且产后妈妈还要喂奶。喝凉的东西可能影响奶水质量。宝宝喝了也可能拉肚子。这点要特别注意。

最好还是喝温开水。加点红枣枸杞也行。暖和又补血。我月子里就一直喝温的。感觉身体恢复得快多了。

平时喝水也要注意。别等渴了再喝。小口小口慢慢喝。对身体更好。