南京产后恢复哪家好

南京产后恢复找省妇幼吧，我身边好多朋友都去的那边。

我自己生完孩子也在那做的恢复。服务挺周到的，价格也合理。当时做了盆底肌修复和腹直肌修复，感觉效果还不错。

另外还有几家口碑好的：

市妇幼

鼓楼医院

东部战区总医院

记得提前预约，不然要等很久。我朋友上个月去市妇幼，等了快两周才排上。

生完孩子真的要注意恢复，别急着减肥什么的。先养好身体最重要。我那会儿就是太着急，结果反而恢复得慢。慢慢来，别给自己太大压力。

对了，记得多问问有经验的宝妈，有时候一些小机构也不错，但得多比较。