产后抑郁有哪些危害

产后抑郁危害可不小，对自己和宝宝都有影响。我刚生完那会儿也有点焦虑，总觉得自己没做好妈妈，夜里喂奶都没力气。

对自己来说，情绪特别低落，看什么都提不起劲，饭也吃不下，觉也睡不好。有时候孩子哭闹，我心里就烦，明明想好好哄，却忍不住发脾气，发完又后悔，觉得自己太糟糕了。严重的时候还会胡思乱想，甚至觉得活着没意义，不过现在好多了，及时调整过来了。

对宝宝影响也挺大的，孩子能感觉到妈妈情绪不对，有时候明明不饿却一直哭，哄半天哄不好。我闺蜜之前就因为抑郁，孩子半夜哭她就把孩子放旁边自己坐着掉眼泪，后来孩子体质都变差了，经常生病。

还有啊，家里人要是没察觉，还以为你就是产后累，没人帮忙的话，自己扛着真的很难。工作上也会分心，之前同事说她开会总走神，孩子一哭就想请假，后来领导还劝她别干了，幸好她家人陪她去看医生才好起来。