标准月子餐一天吃几顿
标准月子餐一般一天吃56顿。我之前帮朋友照顾月子时就跟着做过,她当时就是五顿——早上7点半小米粥配鸡蛋,10点左右热碗酒酿圆子,中午12点鲫鱼豆腐汤加软米饭,下午3点煮点南瓜羹,晚上6点排骨山药粥...
标准月子餐一般一天吃56顿。我之前帮朋友照顾月子时就跟着做过,她当时就是五顿——早上7点半小米粥配鸡蛋,10点左右热碗酒酿圆子,中午12点鲫鱼豆腐汤加软米饭,下午3点煮点南瓜羹,晚上6点排骨山药粥...
一般建议打完疫苗3个月后再备孕。为啥要等3个月呢 因为疫苗毕竟是外来的东西 身体得有个适应过程 确保不会对备孕有啥不好的影响。就像我之前打了HPV疫苗 医生就嘱咐3个月后再要孩子。备孕是大事 得谨...
?其实像纸尿裤、湿巾就挺好。我当时准备时,纸尿裤选的是口碑好的,用着确实方便。湿巾选的无酒精的,给宝宝擦手擦脸都合适。还有产褥垫也不错,生完后用着干净。衣服的话,选纯棉柔软的就行。奶瓶也得准备,玻...
半定制待产包选的时候,先看自己手头有啥再挑套餐里的,别买重复啦。我头胎不懂,直接买那种大套餐,结果家里本来有的毛巾又多一堆,后来全闲置了。现在知道半定制好在哪了——能自己选需要的单品。像产褥垫、一...
备孕期间吃艾草粑一般没啥影响哈,艾草本身是温和的食材,传统里常用来调理身体,适量吃点还挺合适的。不过每个人体质不一样,要是平时容易上火或者肠胃弱,吃多了可能会有点不舒服。我闺蜜之前备孕那会,她体质...
能跟校长说备孕,但得挑对时候、把话说到点子上,别犯拧。我之前在社区幼儿园当配班,去年打算备孕时,躲着校长快一个月——怕他觉得我“事儿多”,怕影响评优秀。后来副班阿姨劝我:“你不说,万一突然怀上,课...
产后腰腹痛大多和怀孕分娩留下的“后遗症”还有带娃太累有关。我生完大宝那会也老喊腰疼,后来问医生才知道咋回事。怀孕时子宫越变越大,腰和肚子的压力跟着涨,腰椎被压得有点变形。那时候身体还会分泌一种激素...
常见会问护理知识,比如产妇产后护理要点、新生儿常见护理问题咋解决。还会问经验,像之前在哪工作,照顾过多少宝妈和宝宝。也会问应急处理能力,要是宝宝突然呛奶咋办。我之前面试就被问到这些。我回答护理知识...
那款纸尿裤咋样呀?我家宝宝用过一段时间,整体算中等偏上吧。吸收力还成,晚上一片能扛到天亮,没咋漏尿。不过透气性一般,夏天用的时候,宝宝大腿根偶尔有点红,得勤换。材质摸起来不算特别软,刚开始穿宝宝好...
至少停药半年后能备孕。因为抗抑郁药在身体里代谢需要时间,要是没代谢完就怀孕,药物可能影响胎儿发育。我有个朋友,之前抑郁吃了药,停药3个月就着急备孕,产检时医生说胎儿发育有小问题,还好后面慢慢正常了...
宜婴拉拉裤4xl挺好用的。我家宝宝胖,之前用别的码数老勒腿,换了宜婴4xl就没这问题。它的腰围弹性大,不会勒肚子。而且特别能吸,一晚上用一片就行,早上起来小屁屁还是干爽的。它的材质很柔软,宝宝穿起...
戒尿不湿小窍门有这些。先培养孩子自主如厕意识,平时多带孩子看相关绘本,像我家孩子看了后就对坐小马桶感兴趣了。准备个可爱的儿童小马桶,吸引孩子注意力,让他愿意去用。观察孩子发出的排便信号,比如突然发...
答案是能吃,但要少吃。叶酸是备孕必须吃的,能预防胎儿神经管畸形。烧烤呢,有不少添加剂和调味料,吃多了对备孕不太好。像烤串上的调料,有的辣有的咸,吃多会刺激肠胃。而且烧烤食物可能烤得不均匀,有些部位...
邯郸待产包主要准备妈妈和宝宝的用品,具体得看季节。我生二宝时在邯郸,秋天生的,准备的东西现在还记着。妈妈换洗衣物带两套,薄棉睡衣和厚外套,医院空调凉,出院穿外套挡风。产褥垫要多带,我买了50片装的...
吃风湿药会不会影响备孕,得看具体情况哦。有些风湿药成分比较强,像甲氨蝶呤这类,医生一般会建议停药后再备孕,至少等半年以上让身体代谢掉药物。要是吃的是温和点的药,影响可能小一点,但保险起见还是要和医...
新生儿心脏检查主要注意选对时间、让宝宝状态好、提前做些小准备。一般医院会在宝宝出生3天左右安排检查 有的宝宝因为黄疸或者其他问题可能延后几天 这个听医生安排就行 不用自己瞎琢磨。最关键是宝宝的状态...
腊月预产期的待产包,重点是保暖,宝宝和妈妈的厚衣服得备够,再加上常用的证件和住院用品就行。我当时腊月生娃,一开始没准备够厚的,结果宝宝出院时冻得直哭,后来赶紧加了件夹棉连体衣才好。宝宝的话,连体衣...
备孕妈妈如果有糖尿病、甲状腺疾病、高血压等病,用药得谨慎,有些药不能吃。像糖尿病,要是吃了不合适的降糖药,可能影响胎儿发育。常见不能用的药有:口服降糖药如格列本脲等。甲状腺疾病,甲亢的话,像甲巯咪...
外国人没有咱们传统“坐月子”的说法,大部分生完直接正常生活,但也不是完全不管。我之前认识的美国朋友Amy,生完第三天就抱着宝宝去超市买东西了,说医院护士让多走动,促进子宫收缩恢复。她饮食没特意补,...
产后掉头发,大多是激素在折腾。怀孕时雌激素高,头发掉得少,生完激素往下掉,之前没掉的头发就跟着掉啦。我生完头回梳头,一抓一大把,当时心都慌了。然后营养没跟上也有关系。喂奶那阵,光操心娃吃没吃好,自...