备孕二胎有哪些现象呢

备孕二胎常见现象有身体变化、心理压力、生活节奏调整。

身体上，年龄大了，可能月经没以前规律，排卵也没准不像以前那么正常。像我一朋友，二胎备孕时，月经周期就变长了。

心理上，会担心胎儿健康，还怕俩孩子相处不好。我自己怀二胎就老怕肚子里这个不健康，还愁以后大宝二宝闹矛盾咋办。

生活节奏也得调整。要重新规划生活费用，孩子的吃穿用度得算好。还得安排好照顾孩子的人手，不能顾此失彼。家里老人能不能帮忙，要不要请保姆都得考虑。饮食上也得注意，多吃有营养的，像新鲜蔬菜水果、瘦肉啥的。作息也得规律，不能老熬夜。