孕反止酸有什么好办法

呢？可以试试少食多餐，别一顿吃太撑。我怀娃那会，胃里反酸得厉害，就改成一顿吃少点，隔两三个小时吃点小零食，像苏打饼干就挺有用，能中和胃酸。

饭后也别马上躺下，稍微走走或者坐会儿。睡觉的时候枕头垫高些，这样胃酸不容易往上涌。还有，喝点温温的柠檬水，淡淡的酸味能压一压反酸的感觉。

每个人情况不一样，要是反酸特别严重，还是得问问医生。我当时这么折腾下来，反酸慢慢就轻了。反正别硬扛，试试这些法子，总能找到适合自己的~