坐月子大家有啥说说

坐月子真得好好养着。

我那时候，就盼着能吃好睡好。饮食上，多吃点清淡易消化的，像小米粥、鸡蛋羹就挺好。每天变着花样做点好吃的，心情也美美的。

睡眠也很重要，宝宝睡我就赶紧睡，养足精神才能照顾好他。

还有，别总躺着，偶尔起来走走，活动活动筋骨，对身体恢复好。

家人的关心也不能少。老公多搭把手，婆婆照顾周到，心情自然舒畅。

我朋友坐月子时，家人贴心，她恢复得可快了。所以坐月子得方方面面都注意，让自己舒舒服服的，才能更好地带宝宝。