备孕每天烤火有影响吗

备孕每天烤火一般没太大影响，但得注意点小细节。

我备孕那会正好赶上湖南的冬天，湿冷得钻骨头，每天下班回家先开电暖器，裹着珊瑚绒毯子烤半小时脚，不然冻得连饭都不想吃。后来去社区医院做孕前检查，顺口跟医生提了一嘴，医生说只要不是贴得太近、烤得时间太长，基本没问题。

不过老式的炭火盆真要避开，我有个邻居阿姨去年备孕，觉得炭火盆升温快，结果有天烤着烤着突然头晕，赶紧开窗透气，后来查是轻微一氧化碳中毒，幸亏没大碍。用电暖器的话也别对着肚子直吹，我那会都是把电暖器放在脚边，烤腿和脚，肚子上盖个薄毯子，这样暖得均匀，也不会烫到肚子。

还有啊，烤久了皮肤会干得发痒，我每天早上都涂身体乳，晚上烤火的时候旁边放杯温水，隔一会儿喝一口，不然喉咙干得像要冒烟。温度也别开太高，我一般调中等档位，不然烤得腿上的皮肤发红，摸着有点烫，怪不舒服的。