引产后久坐影响啥

引产后久坐影响可不小。

会影响恶露排出，容易造成淤血残留。还会让盆底肌肉松弛，以后可能出现子宫脱垂等问题。长期久坐，腹部血液循环不畅，也不利于身体恢复。

我之前引产完，一开始没注意，总坐着，结果恶露排得断断续续的。后来赶紧调整，多起来走走。宝妈们引产后可别老坐着，隔一会儿就起来活动活动。可以在屋里慢慢溜达溜达，伸展伸展身体。也能做些简单的小运动，像抬腿、缩肛啥的。别不当回事，身体是自己的，好好养着才能尽快恢复，不然落下病根，以后麻烦事儿多着呢。