20周胎儿该如何进行胎教

20周开始胎教正合适。这时候宝宝听力发育得不错了，能听到妈妈的声音和外界的一些动静。

你可以试试这些简单的方法：

多和宝宝说说话

讲讲今天吃了什么，天气怎么样

唱点温柔的儿歌

我怀老大的时候经常给他哼小星星

放点轻音乐

古典乐或者纯音乐都不错

别太大声，温柔点的

记得有次我放钢琴曲，宝宝在肚子里动得可欢了

轻轻抚摸肚子

边摸边和宝宝互动

最好固定时间，让宝宝熟悉

其实日常散步也算胎教

走路时的轻微摇晃宝宝能感觉到

我每天晚饭后都会慢慢走半小时

保持心情愉快很重要

妈妈开心，宝宝也能感受到

偶尔情绪不好也没事，正常啦

胎教不用太刻意

自然相处就好

最重要的是让宝宝感受到你的爱