新生儿几个月添加辅食

新生儿6个月左右添加辅食比较合适。

太早不行哦，宝宝肠胃还没发育好，6个月前主要靠奶提供营养，比如母乳或者配方奶。我家娃5个多月就老盯着我们吃饭，小嘴巴吧唧响，带他去体检时医生说可以试试辅食了，先从高铁米粉开始。

刚开始别喂太多，冲稀一点，每天1顿就行，观察有没有过敏。我家娃第一次吃菠菜泥，第二天脸上起了小红疹，赶紧停了，换了南瓜泥就没事了。辅食要从稀到稠，从少到多，慢慢加量。

记得别加太多调味的东西，6个月宝宝不需要额外盐，用天然食材就行，比如苹果泥、土豆泥。也别喂加工过的零食，像饼干、果泥那些，添加剂多，宝宝小肠胃负担重。就简单做点蒸南瓜、煮胡萝卜，让他自己用勺子舔着吃，慢慢适应就好啦。