坐月子时间该如何计算

坐月子时间一般从宝宝出生那天开始算，到产后 42 天结束。为啥是 42 天呢 这是因为产妇身体恢复得有个过程，子宫大概得 6 周也就是 42 天才能恢复到孕前状态。

我生大宝那会，就老老实实坐了 42 天月子。刚开始那几天，身体特别虚，啥都干不了。慢慢的，一天比一天好点。产后检查的时候，医生说恢复得不错。

不过也有人按 30 天算。但 30 天身体可能还没完全恢复好，要是着急干活啥的，落下病根就麻烦了。所以呀，条件允许的话，尽量坐满 42 天月子，对身体好。