备孕为什么要泡温泉水

备孕泡温泉水对身体是有好处的，主要是能帮着放松身心，还能让身体暖和起来，血液循环好点，对卵子和子宫都有好处。

泡温泉的时候，周围暖暖的水会让身体放松下来，不像平时上班带娃或者备孕压力那么大，心情一放松，身体里的激素啥的也能跟着稳定点。之前我备孕那阵子总睡不好，压力也大，就去泡过几次温泉，每次泡完躺那儿都觉得浑身松快，晚上能踏实睡几个小时。

还有啊，泡温泉的时候身体血液循环会变好，手脚不冰凉了，子宫周围的血液循环也会跟着好起来，这样卵子和子宫的环境可能就更舒服点，更适合胚胎着床。不过水温别太烫，时间也别太长，15到20分钟就够了，泡完出来别吹风，喝点温水补补水。

哦对了，要是有妇科炎症或者皮肤过敏的话，最好先问问医生能不能泡，不然可能反而不舒服。我邻居她之前有点炎症，医生说先别泡，后来好了才去的。