孩子多大可添加辅食

一般宝宝4到6个月大就可以添加辅食啦。

我家宝宝当时4个半月开始加辅食的。为啥4到6个月呢？这时候宝宝消化系统发育得差不多了，能消化一些简单食物。一开始可以先加含铁米粉，像我家宝宝，刚开始吃米粉，一小勺一小勺喂，吃得可香了。慢慢再加点蔬菜泥、果泥。蔬菜泥比如胡萝卜泥、菠菜泥。果泥像苹果泥、香蕉泥。添加辅食得一样一样加，观察宝宝消化情况，没啥问题再接着加别的。加辅食顺序很重要，别着急，一点点让宝宝适应新食物，这样宝宝才能健康成长，吃得好长得壮实。